Kom jij genieten van het herfstseizoen?
Een middag samen buiten in de natuur. We starten de middag met een herfstige lunch. We verwarmen ons rondom het vuur én zullen daarna een herfstwandeling maken in het bos.
Wanneer?
Donderdag 30 november van 12.00-16.00 uur
Waar?
De Maalderij Scouting Driesprong – Posthoorn 6, Teteringen
Wist je dat:
Wandelen is gezond en dit combineren met de natuur is een topcombinatie! De natuur helpt bij gezond blijven, ademhalen, concentratie, sneller herstel, ontspanning en meer geluk.
Kun jij wel een oplaadmoment gebruiken?
Wil je jouw onrust uit je hoofd laten waaien? En heb je zin om samen met anderen in het bos te wandelen? Geef je dan snel op voor deze herfsteditie via ikwilmeedoen – Seizoensactiviteit. Opgeven kan t/m woensdag 29 november 2023
Mocht je twijfelen, vragen hebben of je zorgen maken over bijvoorbeeld vervoer? Bel/App naar een van ons. We denken graag met je mee.
Anne (06-10015757) en Anke (06 40936378)
P.S. hierna komt een wintereditie!
We werken samen aan een gezond leven. Denk aan voeding, beweging, ontspanning, slaap en positief denken. We bieden een veilige omgeving, waar je kunt ontspannen en je innerlijke kalmte kunt vinden. Je werkt op je eigen tempo aan het verbeteren van jouw gezondheid. Je leert jezelf beter kennen en waarderen. Je weet steeds beter wat je nodig hebt. Daardoor voel je je sterker in het leven.
We werken hieraan door bijvoorbeeld
– Nieuwe dingen te leren
– Buiten te wandelen of te fietsen
– Uitdagende opdrachten
– Meditatie en visualisatie
– Ervaringen delen
– Tekenen en schrijven
– Ontspanningsoefeningen
Wil jij meer innerlijke rust en meer energie? Doe mee aan de In Balans groep!
Altijd al mee willen doen aan de Singelloop in Breda? Pak nu je kans en loop gratis mee op 1 oktober 2023.
Ga jij hardlopen of Wandelen?
Je kan je aanmelden voor de afstand die bij je past; 5 km, 10 km of 21 km. Of kies voor 5 km wandelen.
We gaan je ook helpen in de voorbereiding. Want (hard)lopen is niet alleen sportief bezig zijn, het is ook gezellig om samen te trainen en je grenzen te verleggen.
Gratis deelname aan de Singelloop
Quiet Breda heeft 100 startbewijzen ontvangen, schrijf je hier in en maak kans op een gratis deelname.
Na je inschrijving zal Anke contact met je opnemen. Samen gaan jullie kijken of je kans maakt op de gratis deelname aan de Bredase Singelloop.
Singelloop je mee op 1 oktober 2023?
Het idee voor SNEQ is ontstaan uit een samenwerking tussen SMO, Nieuwe Veste, Emmaus en Quiet Breda. We wilden een toegankelijke en warme plek creëren waar mensen elkaar kunnen ontmoeten en zich creatief kunnen ontwikkelen, zelfs als dit niet vanzelfsprekend is vanuit hun thuisbasis, opvoeding, cultuur of financiële mogelijkheden.
In juni 2022 opende de creatieve ontmoetingsplek SNEQ haar deuren. Hier kun je terecht voor een kop koffie, een krant, een boek of een spelletje. Ook kun je er genieten van een goed gesprek, gratis workshops of inspirerende lezingen. SNEQ staat in het teken van creativiteit, inclusie en ontmoeting. Je kunt er inspiratie opdoen, nieuwe talenten ontdekken en nieuwe mensen ontmoeten. Het is een plek waar het normaal is om samen cultuur te maken.
Denk bijvoorbeeld aan filmavonden, bakochtenden of gitaarlessen. Er worden ook gratis workshops gegeven, zoals zang, tekenen, fotografie en schilderen. Elke maand is er een ander programma. Daarnaast zijn er gezellige inloopmomenten waar je gewoon kunt binnenlopen voor een kop koffie of thee, een praatje of om samen creatief aan de slag te gaan.
Waarom?
Omdat kunst en creativiteit gezond zijn voor een mens. Het brengt plezier, vergroot eigenwaarde, brengt mensen samen en geeft je een bredere kijk op de wereld. Bij SNEQ, Cultuur voor iedereen, bieden we culturele activiteiten aan zonder drempels, waarbij iedereen welkom is.
Waar?
SNEQ is te vinden op Veilingkade 7 (naast Emmaus) en is geopend op zaterdag van 10.00 tot 17.00 uur, evenals tijdens de aangeboden activiteiten.
Wat is er te doen?
Het aanbod verschilt elke maand. Kijk hier op Facebook of op de flyer van SNEQ die bij Faam hangt voor meer informatie.
Een dag vol prikkelende ervaringen in de buitenlucht. We gaan horen, zien, ruiken, voelen
en proeven in de natuur. Het programma is nog een verrassing maar de lunch is geregeld.
Bij slecht weer hebben we een leuk alternatief.
Aanmelden vòòr 23 maart via Ikwilmeedoen.nl of via Anne (06-10015757) of Maria (06-10807831).
Deze activiteit is ook voor een scootmobiel toegankelijk.
We maken theater vanuit het niets, we improviseren, je maakt je hoofd leeg. Zet soms iets geks op je hoofd en kruip in een totaal andere rol. Iedereen kan hieraan mee doen.
Wil je meer ontspanning en rust? Meer gaan bewegen op je eigen tempo? Of werken aan je
uithoudingsvermogen? Kom samen in beweging en sluit je aan bij de wandelgroep!
Bewegen, humor en sociale contacten staan centraal!
Ben jij moeder? Kom dan wekelijks naar MAM (Moeders Aan Moeders). Kom in contact met andere moeders en wissel ervaringen uit. De groep biedt je een luisterend oor, herkenning, ontmoeting en gezelligheid. Ook zullen we regelmatig uitstapjes maken. Samen maken we de groep een succes. Jouw inbreng wordt gewaardeerd.
Dit is een groep waar je kinderen ook welkom zijn. Leuk als je ze meebrengt.
Buurtplein is een ontmoetingsplek in de wijk waar je je kwaliteiten kunt ontdekken en inzetten, waar je iets voor elkaar kunt betekenen en van betekenis kan zijn in de buurt. Een fijne groep mensen die elkaar steeds beter leren kennen, elkaar helpen, moeilijke momenten delen, maar vooral ook lachen met elkaar. Met elkaar bepaal je wat je tijdens het Buurtplein doet, denk aan een fijn gesprek, het volgen van een leuke workshop of bijvoorbeeld een wandeling, het kan van alles zijn.
Lijkt het je ook wat? Kom dan vooral langs!
Je kunt Buurtplein vinden op de volgende locaties in Breda:
Buurtplein Doornbos/Linie
Buurtsalon, Edisonplein 3.
Elke woensdag 10.00 – 11.30 uur.
Anke Koenraads 06 40936378
Buurtplein Geeren Noord e.o.
Raffy, Bernard de Wildestraat 400.
Elke woensdag 10.00 – 11.30 uur.
Hanne Hamerlinck 06 23314076
Nel van Kemenade 06 21920671
Buurtplein Gageldonk
Wijkkantoor Alwel, Katerdonk 38.
Elke maandag 14.00 – 15.30 uur.
Kiki in ’t Groen 06 50194444
Sofie Stevens 06 50884093
Buurtkeuken Heksenwiel
Wijkcentrum Heksenwiel, Heksenwiellaan 2.
Elke donderdag van 15.00 – 18.30 uur
Graag vooraf bellen:
Esther Mooibroek 06 81728653
Buurtplein Kesteren
Ontmoetingscentrum de Sleutel, Vlierenbroek 32.
Elke donderdag van 13.00 – 15.00 uur
Natasja Donkers, 06 24525047
Anke Koenraads 06 40936378
Buurtplein IJpelaar
Groot IJpelaardreef 16.
Elke maandag 13.30 – 15.30 uur
Sil Sanders 06 43519448
Laila Boukrab 06 39241540
Buurtplein Brabantpark
Mgr. Leijtenstraat 40, Breda.
Elke dinsdag 15.00 – 18.00 uur.
Marlou de Bruin 06 22870061
Manuela Blaswich 06 22992159
Fabienne van Merrienboer 06 51423702
Rosanne Fuik 06 57507847
Buurtplein Teteringen
De Dorpsherberg, Willem Alexanderplein 4, Teteringen.
Elke maandag 14:00-16:00 uur.
Annet van Vliet 06 36082299
Simone van Rooij 06 24348137
Suzanne van Rossum 06 53473657
Maria de Cock 06 10807831
Buurtplein Oosterhout
Activiteitencentrum Dommelbergen, Arkendonk 90 4907 XP Oosterhout.
Elke dinsdag van 15.00 – 16.30 uur.
Yvonne Pouwels 06 23139508
Marije van Leeuwen 06 13185217
Buurtplein Altena – Wijk en Aalburg
Wijkestein Restaurant, Azaleastraat 26, Wijk en Aalburg.
Elke maandag 14:00 – 15:30 uur.
Joeke van Kempen 06 47414457
Op maandagochtend vullen we de koektrommel. We bakken samen koekjes, cake of taart en drinken een kopje koffie. Tijdens het wachten bespreken we het weekend, het nieuws of luisteren we naar elkaars verhalen. Natuurlijk wordt al het lekkers ook geproefd!