pijl_onderpijl_linkspijl_rechtspijl_bovenhoek_linkshoek_onderhoek_linkshoek_bovenfacebooklinkedintwitter
zoek je hulp?
Header image

Maak kennis met je emoties

emoties & bewegen

meer grip op je gevoel

In deze groep willen we samen, in een veilige omgeving, kennismaken met onze emoties en met wat we kunnen voelen in ons lichaam. Zijn we ons bewust van wat er te voelen valt in ons lichaam? En waar voelen we dat? En wat gebeurt er dan?

  • Leer op een goede manier omgaan met je emoties
  • Je voelt je sterker en stabieler
  • Leer meer over welke emoties er zijn en hoe je die kunt voelen

Lees de blog van mentor Edith Bakker; ‘Een momentje rust bij Emoties & bewegen’.

Type activiteit?
Educatie
Wanneer?
vr - 10.00 tot 12.00
Waar?
Talentenfabriek De Faam
Wie?
Maria de Cock

Yoga+

Creëer rust en ruimte in je lichaam en hoofd

Bij de activiteit Yoga probeer je rust en ruimte te creëren in je lichaam en hoofd door middel van lichte oefeningen. Klinkt dit een beetje zweverig? Ja, je hebt gelijk maar wij als mensen zijn enorm druk. Yoga zorgt ervoor dat je, in ieder geval in dat uurtje, even alles kunt loslaten.

bekijk activiteit