pijl_onderpijl_linkspijl_rechtspijl_bovenhoek_linkshoek_onderhoek_linkshoek_bovenfacebooklinkedintwitter
zoek je hulp?
Header image

Even een uurtje ontstressen, het kan echt!

yoga+

creëer rust en ruimte in je lichaam en hoofd

Bij Yoga+ ga je leren ontspannen in je hoofd en in je lichaam. Dat doen we door het combineren van eenvoudige beweegoefeningen met bewust ademen. Op deze manier met je lichaam en geest bezig zijn, zorgt voor totale ontspanning. Tijdens de Yoga+ activiteit mag je de alledaagse zorgen laten voor wat ze zijn en je weer verbinden met jouw ‘IK’.

Let op: maandag 24 december en 31 december zijn er géén yogalessen.

  • Yoga+ is een rustige vorm om energie en kracht in jezelf te hervinden
  • Krijg balans tussen lichaam en geest in evenwicht
  • Trek comfortabele kleren aan en neem een handdoek mee
  • Bewegen en ontspannen komt samen
  • Aandacht op maat

Maandag 11.45 – 13.00 uur: locatie Talentenfabriek De Faam.
Maandag 20.00 – 21.15 uur: locatie Belcrumhuis (Pastoor Pottersplein 12, Breda). 

Laat in het aanmeldformulier bij ‘opmerkingen’ weten of je in de middag of avond Yoga+ wil volgen.

Type activiteit?
Vrije tijd
Wanneer?
ma - 11.45 tot 13.00, 20.00 tot 21.15
Waar?
Talentenfabriek De Faam en Belcrumhuis
Wie?
Jerney Lagarde

Inloop wegwijs

Hulp bij al jouw papierwerk

Heb je hulp nodig bij het aanvragen/invullen van (digitale) papieren, het aanvragen van verschillende toeslagen en uitkeringen of het wijzigen van gegevens? Kom naar Inloop Wegwijs zodat wij jou kunnen helpen.

bekijk activiteit